Nos, ma van 30.-a, ami azt jelenti, hogy egyben június utolsó napja, és pontosan két hét múlva szülinapom :) Nos, majd arról is lesz egy haul, de pssssszt....
Szóval ez azt jelenti, hogy... júniusi féjvöriiiitek!!! :) Yupp.
SZÉPSÉGÁPOLÁS:
1. Arcápolási termék: Clean and Clear Mitesszer eltávolító 2in1 maszk és arclemosó. Just love it.
2.Ajak termék: Pure Nature Organikus Açai Bogyó & Gránátalmás Ajakbalzsam. Jézusom milyen hosszú neve van.... Szóval ez már nagyon nagyon régóta megvan kb. 4 éve vette még anya, most meg megtaláltam a szobámban, és elkezdtem használni, és meglepően jó....
3. Köröm termék: Hát én nem lakkozom a körmömet, és idén még nem is fogom vagy csak nagyon ritkán, de nagyon tetszenek ezek az azték, meg indián stílusú cuccok, ezért mutatok nektek egy körmöt, amit nekem sosem lesz türelmem elkészíteni.
4. Haj termék: Revlon Equave Instant Beauty Hair Conditioner. Én hajmosás után meg néha reggelente szoktam befújni vele a hajam, és egyszerűen csodálatos. Mint az illata, mint a hatésa. Puha lesz tőle a hajam.
5. Test / parfüm termék: oriflame optimals oxygen boost face mist. Nem fordítom le, foggalmam sincs, mit jelent, és mi ez, de arcra kell fújni, és nyáron felfrissít meg elvileg azt HISZEM, barnít is, de NEM BIZTOS.
ÖLTÖZKÖDÉS
9. Ruhadarab: One Man Wolfpack Hangover póló az eBayről :D /női fazonban/
10. Kiegészítő: a New Yorkeres kalapom, amit az előző bejegyzésben is láthattatok, egyszerűen imádom. Mindenhova abban megyek, és nem kapok napszúrást, nem kell napszemüveg, és ááá. Kalap mániás vagyok, már van egy csomó (3 :P ).
11. Cipő: Sárga Converse Ever.
RANDOM
12. Kedvenc TV Show/Film:
Tökéletes hang: Jujj, jujj, imádom, imádom. Kellemsen csalódtam, azt hittem totálisan nem ilyen lesz, hanem az az alapsztori, de tetszett. Nagyon.
Másnaposok széria: Most jött ki ugye a 3. része, úgyhogy gondoltam elkezdem az elsővel, mert nagyokat akartam röhögni, és egy éjszaka alatt megnéztem az összeset. Luv it, luv it. Naggggggggyyyyooooon. De bazdmeg, olyat még nem láttam, hogy egy filmet kétszer csinálnak meg, mert lássuk be, a 2. ugyanaz de totál, mint az első, csak kicserélték a helyszínt meg a neveket. De nem baj, mert szerettem az elsőt, szóval.... :)P.s.: Alan a legjobb. Jut eszembe, most megnézem aaaaa.... másodikat. Az elsőt már 2x láttam, úgyhogy most a második jön, másodszor.
13. Kedvenc könyv: SZJG Kalauz. SZJGer vagyok, és most megkaptam a Kalauzt is, és ááá. Mondjuk én a Best Of részeket kicsit uncsinak tartottam, mert már elolvastam őket regény formájában, de nem baj, a többi klassz volt. :)
14. Étel: Nem tudom, talán.... a kinder tojás, bár az egész életemben. :)
15. Ital: Mostanában elég sokat Mekizek, és mindig ugyanazt iszom: Meggyes Vaníliás Shake Fuck!
16. Kedvenc dal(ok):
Amiket rongyosra hallgattam:
Flo Rida- Right Round http://www.youtube.com/watch?v=CcCw1ggftuQ
Tulajdonképpen ennek a dalnak mindkét filmhez van köze, mert mindkettőben elhangzott....
Anna Kendrick- Cups ( When I'm Gone) http://www.youtube.com/watch?v=cmSbXsFE3l8
Miley Cyrus- We Can't Stop http://www.youtube.com/watch?v=LrUvu1mlWco
Előadó Missing - Iko Iko http://www.youtube.com/watch?v=pvJKsG7Npuc
xoxo,
McDonald
Ps.: Ezek a képek csak illusztrációk, de a ruhadarabok, kiegészítők, tárgyak, dolgok megvannak élőben, az ételeket-italokat élőben is ettem-ittam, a zenéket pedig tényleg meghallgattam.
Ps.Ps.:
2013. június 30., vasárnap
2013. június 21., péntek
MiniMini Haul
Csákáány Sárkááány Pipacsook!
Mint ígértem, most egy haul bejegyzést fogok írni, mert ma "sháppingolni" voltunk, de tényleg csak néhány dolog. :)
1.
Ezek csak 50 ml, nem nagyok, mert táborba vagy nyaralásra ez sooookkal praktikusabb, ugyanis így több helyem marad. :) Úúúú, és a tusfürdő vérnarancs illatú (nagyon fincsi), a sampon pedig mangó és aloe-vera. Hát ez valami fantasztikus. Olyan illata van, mint a nyárnak. Amikor beleszagolsz, azt kívánod, bárcsak előtted lenne egy ilyen ízű jéghideg shake.
4.
Megláttam ezt a kalapot és beleszerettem. Pont, ennyi. Ez a harmadik kalapom, szóval nagy kalap-fan vagyok, és az csak hab a tortán, hogy le volt árazva. :)
5.
Annyi jót hallottam a C&C-ről, hogy gondoltam kipróbálom. Ez egy 2in1 maszk és arclemosó, állítólag eltávolítja a mitesszereket. Most próbáltam ki, hát eddig annyit tudok, hogy jó az illata. :D
Szóval mint látjátok, ez tényleg egy miniiiii haul volt, cserébe nagyon jó cuccokat szereztem. :D
xoxo,
Kalapos
p.s.:
Mint ígértem, most egy haul bejegyzést fogok írni, mert ma "sháppingolni" voltunk, de tényleg csak néhány dolog. :)
1.
Nos, szandál, Deichmann, ennyi. :D Nagyon megtetszettek rajta ezek a rojtok, és pont volt méretem, radásul az uccsó volt! Háh. Mázli? Valahol?
2.
30-as faktorú naptej, enyhítettem az 50-sen, mert anya azt mondta elég a 30-as. :3
3.
Ezek csak 50 ml, nem nagyok, mert táborba vagy nyaralásra ez sooookkal praktikusabb, ugyanis így több helyem marad. :) Úúúú, és a tusfürdő vérnarancs illatú (nagyon fincsi), a sampon pedig mangó és aloe-vera. Hát ez valami fantasztikus. Olyan illata van, mint a nyárnak. Amikor beleszagolsz, azt kívánod, bárcsak előtted lenne egy ilyen ízű jéghideg shake.
4.
Megláttam ezt a kalapot és beleszerettem. Pont, ennyi. Ez a harmadik kalapom, szóval nagy kalap-fan vagyok, és az csak hab a tortán, hogy le volt árazva. :)
5.
Annyi jót hallottam a C&C-ről, hogy gondoltam kipróbálom. Ez egy 2in1 maszk és arclemosó, állítólag eltávolítja a mitesszereket. Most próbáltam ki, hát eddig annyit tudok, hogy jó az illata. :D
Szóval mint látjátok, ez tényleg egy miniiiii haul volt, cserébe nagyon jó cuccokat szereztem. :D
xoxo,
Kalapos
p.s.:
Ez vagy Az? TAG
Sziasztook Pipacsok (:
Jóóó régen volt már bejegyzés, mi? Na, most (is) egy taggel jövök, a következőkben pedig azt hiszem lesz egy minimini haul és egy utazós neszesszer tutorial :D Oké? Akkor kezdjük.
Ja, és a smink kategóriát kiszedtem (csupán mert nem sminkelem magam), valamint a boltos (Forever21 vagy Nordstrom pl.) kérdéseket is, azt pedig azért mert Magyarországon nincsenek ilyen üzletláncok. :D
KÖRÖM
H O S S Z Ú vagy RÖVID? RÖVID
MŰ vagy TERMÉSZETES? TERMÉSZETES
VILÁGOS vagy SÖTÉT? VILÁGOS
VIRÁGOS vagy NEM VIRÁGOS? VIRÁGOS :)
TEST
PARFÜM vagy TESTPERMET? PARFÜM
TESTÁPOLÓ vagy TESTVAJ? TESTÁPOLÓ
LUSH vagy MÁS MÁRKA? BALEA ÉS CLEAN&CLEAR 4EVER
ÖLTÖZKÖDÉS
FARMER vagy MELEGÍTŐ? FARMER
H O S S Z Ú U J J Ú vagy RÖVID? RÖVID
SZOKNYA vagy EGYBE RUHA? SZOKNYA
FLIP-FLOP vagy SZANDÁL? FLIP-FLOP
SÁL vagy KALAP? KALAP
DÍSZKÖVEK vagy FÜLBEVALÓK? FÜLBEVALÓ
NYAKLÁNC vagy KARKÖTŐ? KARKÖTŐ
LOVAGLÓ CSIZMA vagy COWBOY CSIZMA? COWBOY WOOHOO
DZSEKI vagy KÖPENY? DZSEKI
HAJ
HULLÁMOS-GÖNDÖR vagy EGYENES? HULLÁMOS VAGY GÖNDÖR
KONTY vagy COPF? COPF
HULLÁMCSAT vagy LEPKÉS CSAT (?) ? HULLÁMCSAT
HAJLAKK vagy HAJHAB? HAJLAKK
H O S S Z Ú vagy RÖVID? HOSSZÚ
VILÁGOS vagy SÖTÉT? VILÁGOS
FRUFRU vagy NEM FRUFRU? NEM FRUFRU
FENT?
vagy FENT
LENT
RANDOOOM
ESŐ vagy JÓ IDŐ? JÓ IDŐ
NYÁR vagy TÉL? NYÁR
ŐSZ vagy TAVASZ? TAVASZ
CSOKI vagy VANÍLIA? CSOKI
Szóóóval ez lett volna az Ez vagy Az? TAG. Remélem tetszett, ha elolvastad, taggellek téged ( :) ), ééés ja. :D
xoxo,
Szivájjvány Hejjcegnő
Jóóó régen volt már bejegyzés, mi? Na, most (is) egy taggel jövök, a következőkben pedig azt hiszem lesz egy minimini haul és egy utazós neszesszer tutorial :D Oké? Akkor kezdjük.
Ja, és a smink kategóriát kiszedtem (csupán mert nem sminkelem magam), valamint a boltos (Forever21 vagy Nordstrom pl.) kérdéseket is, azt pedig azért mert Magyarországon nincsenek ilyen üzletláncok. :D
KÖRÖM
H O S S Z Ú vagy RÖVID? RÖVID
MŰ vagy TERMÉSZETES? TERMÉSZETES
VILÁGOS vagy SÖTÉT? VILÁGOS
VIRÁGOS vagy NEM VIRÁGOS? VIRÁGOS :)
TEST
PARFÜM vagy TESTPERMET? PARFÜM
TESTÁPOLÓ vagy TESTVAJ? TESTÁPOLÓ
LUSH vagy MÁS MÁRKA? BALEA ÉS CLEAN&CLEAR 4EVER
ÖLTÖZKÖDÉS
FARMER vagy MELEGÍTŐ? FARMER
H O S S Z Ú U J J Ú vagy RÖVID? RÖVID
SZOKNYA vagy EGYBE RUHA? SZOKNYA
FLIP-FLOP vagy SZANDÁL? FLIP-FLOP
SÁL vagy KALAP? KALAP
DÍSZKÖVEK vagy FÜLBEVALÓK? FÜLBEVALÓ
NYAKLÁNC vagy KARKÖTŐ? KARKÖTŐ
LOVAGLÓ CSIZMA vagy COWBOY CSIZMA? COWBOY WOOHOO
DZSEKI vagy KÖPENY? DZSEKI
HAJ
HULLÁMOS-GÖNDÖR vagy EGYENES? HULLÁMOS VAGY GÖNDÖR
KONTY vagy COPF? COPF
HULLÁMCSAT vagy LEPKÉS CSAT (?) ? HULLÁMCSAT
HAJLAKK vagy HAJHAB? HAJLAKK
H O S S Z Ú vagy RÖVID? HOSSZÚ
VILÁGOS vagy SÖTÉT? VILÁGOS
FRUFRU vagy NEM FRUFRU? NEM FRUFRU
FENT?
vagy FENT
LENT
RANDOOOM
ESŐ vagy JÓ IDŐ? JÓ IDŐ
NYÁR vagy TÉL? NYÁR
ŐSZ vagy TAVASZ? TAVASZ
CSOKI vagy VANÍLIA? CSOKI
Szóóóval ez lett volna az Ez vagy Az? TAG. Remélem tetszett, ha elolvastad, taggellek téged ( :) ), ééés ja. :D
xoxo,
Szivájjvány Hejjcegnő
2013. június 10., hétfő
Napszemcsis napocska
Hi-hi Pipacskáim!
Ma arról lenne szó, hogy mit rakjatok mindenképp a strandtáskátokbaaa!
Ugyanis, nálunk Zalában hétvégén 30°C volt! \o/ Ooooh Yeaaaah
1. FÜRDŐRUHA OF COURSE!
Bikini, monokini, trikini, csikini, fikini, galikini, wersakini, bááármi! Ami takar. Természetesen.
<--------
2. Naptej
Minimum 30-as faktorú, de én 50-sel szoktam kenni magam. ÉS ugyanúgy lebarnulok tőle, nincs több apelláta, nem igaz, hogy tejfehér maradok.
3. Kaja és itóka
Mondja nekem valaki, hogy olcsóbban lehet kapni a strandon a tápot, meg főleg az itókát, mint a helyi ABC-ben! Halljátok ezt a semmit? Ez azért van, mert nem igaz!
4. Esetleg valami barnítóizé, vagy napozás utáni izé
Izé. Erről ennyit.
5. Napszemüveg
UV-s, ha lehet. Nem akarom, hogy bárkinek is kiégjen a szeme. Vagy valami ilyesmi...
6. Kalap /bármilyen fejfedő/
Bááármi, amitől nem kapsz napszúrást, legalábbis addig, amíg nem mész vízbe. :*
7. Időelütő dolgok
Nem tudom, én MP3-at, magazinokat, könyvet, telefont, stb... Ha megunnád a strandolást, azonban a kistesód még nagyban pancsol. /tapasztalat/
8. Törölköző
Törölközni, leteríteni magvad alá. Mondjuk én leteríteni gyékényt szoktam vinni, de törcsi is jaú. :D
JÓ NYARAT PIPACSOK!
XOXO,
ÁLRUHÁS NYÁR
2013. június 4., kedd
Tanácsadás
HeyHu Pipacskák! :)
1. Megváltoztattam a blog betűtípusát a blog részén, a cím ugyanúgy maradt a régi, valamint a méretét, ennek oka pedig, hogy még a szemüveges sas sem tudná elolvasni, már többen is mondták, és most én is észrevettem. :)
2. Elindítok egy tanácsadós sorozatot, akinek valami baja, gondja, problémája van, írjon nekem egy mailt, én pedig egy bejegyzésben válaszolok rá. Természetesen anonym az egész, senki nem tudja, hogy te vagy az, de ha kéred, csak visszaírok e-mailben. :) A címem kirakom oldalra, és ide is írom:
siman.cecilia@gmail.com
Ó, és lehet videóválaszt is kérni, mint a fotó montázsos bejegyzésben. (:
Komolyan, bármi probléma van, megoldjuk! :)
xoxo,
Trouble
1. Megváltoztattam a blog betűtípusát a blog részén, a cím ugyanúgy maradt a régi, valamint a méretét, ennek oka pedig, hogy még a szemüveges sas sem tudná elolvasni, már többen is mondták, és most én is észrevettem. :)
2. Elindítok egy tanácsadós sorozatot, akinek valami baja, gondja, problémája van, írjon nekem egy mailt, én pedig egy bejegyzésben válaszolok rá. Természetesen anonym az egész, senki nem tudja, hogy te vagy az, de ha kéred, csak visszaírok e-mailben. :) A címem kirakom oldalra, és ide is írom:
siman.cecilia@gmail.com
Ó, és lehet videóválaszt is kérni, mint a fotó montázsos bejegyzésben. (:
Komolyan, bármi probléma van, megoldjuk! :)
xoxo,
Trouble
http://www.youtube.com/watch?v=vNoKguSdy4Y |
Nunca es demasiado tarde para aprender!
Wooooho Pipacskák! :)
Ugyi mindenkinek itt az év vége? Mert nekem is. És tanulnom kell. Baaaah. Amúgy a fenti mondat azt jelenti, hogy tanulni sohasem késő. Hogy miért spanyol? Mert mért ne?
Ráadásul most, hogy az internetet elárasztották a kompetencia méréssel kapcsolatos baromságok, rossz megoldások (köszi, trollok, nélkületek nem lennénk), azért szánnék erre egy bejegyzést. (helyes megoldások: http://www.oktatas.hu/kozneveles/meresek/kompetenciameres/feladatsorok) Ja, amúgy a matektanárunk suttyomban kijavította a matek részét a kompetenciának (nem írt bele), és leosztályozta, és víííí, ötös lett nekeeeem! :) Ennek nagyon örülök, de még így is kétesre állok, úgyhogy csütörtökön szurkoljatok, amikor föci TZ-t, és matek javítót írok, valamint javító Coopert futok tesiből. Habár megdöntöttem a rekordom, de kétesre állok, úgyhogy csütörtökön derül ki, mennyit kell futnom MEGINT ahhoz, hogy ötös legyek. Viszont ha ez a kettő (tesi, matek) megvan, kitűnő leszek! Woooohooo! :) És ti hogy álltok? Kommentbe, illetve e-mailbe. (siman.cecilia@gmail.com). Amúgy azért nagyon rendesek, hogy adnak még egy esélyt, mert van az iskolában egy tanár, aki tuti bevágná a négyest, nem szarozna. De ők szaroznak. Köszönööööm. :3
Azért pár tippet adnék nektek, hogy éljétek túl a hajtást. :) ( jó lenne, ha én is megfogadnám)
2. Sorrend
1. Tanuld meg azt a tárgyat, ami a legnehezebb
2. Csináld meg belőle a házit, úgy, hogy nem nézel bele a könyvbe, ezzel teszteled magad
3. Pihiii
4. Másik tárgy tanulása
5. Házi
és így tovább....
3. Pihi
Néha tartsatok pihenőt két tárgy között, de ne legyen túl hosszú, különben semmi kedvetek nem lesz visszamenni tanulni, maximum 5-10 perc.
4. Média-ki
Minden elektronikus eszközt kapcsolj ki, hogy ne vonja el a figyelmed- tv, számítógép, laptop, iPad, stb... Legfeljebb a telefonod maradhat, abból hallgass zenét, és ha hívnak azért felveheted. :)
5. Segítség
Ha valamit tényleg nagyon nem értesz, hívd fel egy barátnőd, barátod, tanárod, hogy segítsen. Kérd meg, hogy egyik délután korrepetáljon. Ezt tanárral is nyugodtan megteheted, nem szégyen. :)
6. Levegőőőő
Ha jó idő van kint, tanulj a kertben, hogy a friss levegő bemenjen az agyadba, és okosabb legyél. Nem, csak vicveltem. De amúgy tényleg, kint jobb a közérzeted, csicseregnek a madarak, süt a nap, meg miegymás. Egy normális országban, normális éghajlatban, globális felmelegedés nélkül. Köszi, emberiség!
7. Kaja
Egyél azért néha valamit, felturbózza az agyad, nem mellesleg nem halsz éhen, meg nem játszol etióposat.
8. Zzzzzzzz....
Este korán feküdj le, hogy jól kialudhasd magad a TZ/doga/vizsga előtt. Mutassak jó alvós zenét? Mutatok. :)
http://www.youtube.com/watch?v=BEm0AjTbsac
Azért éljétek túl még ezt a 1,5 hetet nekem!
Ó, és még valamiiiii! Van három baromi hasznos oldal, az egyik minden diáknak, a másik 12.-eseknek, a harmadikon pedig fent vannak a kompetencia feladatok :).
http://www.ementor.hu/
http://www.felvi.hu/
http://www.oktatas.hu/kozneveles/meresek/kompetenciameres/feladatsorok
Persze, nyilván nem csak ez a három van, de ezek kiemelkedően fontosak tudnak lenni. :)
xoxo,
Globális felmelegedés
muhahahahahaaaaaaa
Ugyi mindenkinek itt az év vége? Mert nekem is. És tanulnom kell. Baaaah. Amúgy a fenti mondat azt jelenti, hogy tanulni sohasem késő. Hogy miért spanyol? Mert mért ne?
Ráadásul most, hogy az internetet elárasztották a kompetencia méréssel kapcsolatos baromságok, rossz megoldások (köszi, trollok, nélkületek nem lennénk), azért szánnék erre egy bejegyzést. (helyes megoldások: http://www.oktatas.hu/kozneveles/meresek/kompetenciameres/feladatsorok) Ja, amúgy a matektanárunk suttyomban kijavította a matek részét a kompetenciának (nem írt bele), és leosztályozta, és víííí, ötös lett nekeeeem! :) Ennek nagyon örülök, de még így is kétesre állok, úgyhogy csütörtökön szurkoljatok, amikor föci TZ-t, és matek javítót írok, valamint javító Coopert futok tesiből. Habár megdöntöttem a rekordom, de kétesre állok, úgyhogy csütörtökön derül ki, mennyit kell futnom MEGINT ahhoz, hogy ötös legyek. Viszont ha ez a kettő (tesi, matek) megvan, kitűnő leszek! Woooohooo! :) És ti hogy álltok? Kommentbe, illetve e-mailbe. (siman.cecilia@gmail.com). Amúgy azért nagyon rendesek, hogy adnak még egy esélyt, mert van az iskolában egy tanár, aki tuti bevágná a négyest, nem szarozna. De ők szaroznak. Köszönööööm. :3
Azért pár tippet adnék nektek, hogy éljétek túl a hajtást. :) ( jó lenne, ha én is megfogadnám)
1. Zene
Fontos, hogy csak akkor hallgass zenét tanulás közben, ha nem tereli el a figyelmed. Én már kipróbáltam, és baromira nem jött be, amikor reggel 6-kor felkeltem, hogy tanulhassak, maxra felnyomtam a zenét a fülemben, erre visszaaludtam. Az a dogám csak négyes lett. :(
Az előző posztban találhattok néhány futós zenét- na az jó tanulásra is. :)
2. Sorrend
1. Tanuld meg azt a tárgyat, ami a legnehezebb
2. Csináld meg belőle a házit, úgy, hogy nem nézel bele a könyvbe, ezzel teszteled magad
3. Pihiii
4. Másik tárgy tanulása
5. Házi
és így tovább....
3. Pihi
Néha tartsatok pihenőt két tárgy között, de ne legyen túl hosszú, különben semmi kedvetek nem lesz visszamenni tanulni, maximum 5-10 perc.
4. Média-ki
Minden elektronikus eszközt kapcsolj ki, hogy ne vonja el a figyelmed- tv, számítógép, laptop, iPad, stb... Legfeljebb a telefonod maradhat, abból hallgass zenét, és ha hívnak azért felveheted. :)
5. Segítség
Ha valamit tényleg nagyon nem értesz, hívd fel egy barátnőd, barátod, tanárod, hogy segítsen. Kérd meg, hogy egyik délután korrepetáljon. Ezt tanárral is nyugodtan megteheted, nem szégyen. :)
Láttátok ezt a filmet? Annyira édes, hogy azt nem lehet elmondani :3 |
6. Levegőőőő
Ha jó idő van kint, tanulj a kertben, hogy a friss levegő bemenjen az agyadba, és okosabb legyél. Nem, csak vicveltem. De amúgy tényleg, kint jobb a közérzeted, csicseregnek a madarak, süt a nap, meg miegymás. Egy normális országban, normális éghajlatban, globális felmelegedés nélkül. Köszi, emberiség!
Idén húsvétkor... |
7. Kaja
Egyél azért néha valamit, felturbózza az agyad, nem mellesleg nem halsz éhen, meg nem játszol etióposat.
8. Zzzzzzzz....
Este korán feküdj le, hogy jól kialudhasd magad a TZ/doga/vizsga előtt. Mutassak jó alvós zenét? Mutatok. :)
http://www.youtube.com/watch?v=BEm0AjTbsac
Azért éljétek túl még ezt a 1,5 hetet nekem!
Ó, és még valamiiiii! Van három baromi hasznos oldal, az egyik minden diáknak, a másik 12.-eseknek, a harmadikon pedig fent vannak a kompetencia feladatok :).
http://www.ementor.hu/
http://www.felvi.hu/
http://www.oktatas.hu/kozneveles/meresek/kompetenciameres/feladatsorok
Persze, nyilván nem csak ez a három van, de ezek kiemelkedően fontosak tudnak lenni. :)
xoxo,
Globális felmelegedés
muhahahahahaaaaaaa
1, 2, 3, RAJT!
Sziasztok Pipacskáim! :)
A mai bejegyzés -tátátátátááááá- a futásról fog szólni. :) Tudom, hogy sokan futtok, különböző okokból (fogyás, KÉNYSZER TESIN, egészséges életmód, KÉNYSZER TESIN, felfrissülés, KÉNYSZER TESIN), ezért egy bejegyzés, hogy hogyan tedd élvezetesebbé a futást :)
A mai bejegyzés -tátátátátááááá- a futásról fog szólni. :) Tudom, hogy sokan futtok, különböző okokból (fogyás, KÉNYSZER TESIN, egészséges életmód, KÉNYSZER TESIN, felfrissülés, KÉNYSZER TESIN), ezért egy bejegyzés, hogy hogyan tedd élvezetesebbé a futást :)
1. Zene
Komolyan, a zenével olyan jól fel lehet töltődni, és annyi energiát ad, hogy csak naaaaaa.
Néhány futós zene:
2. Egyenletes futás és lélegzés
Tudom, tudom milyen nehéz egyenletesen lélegezni a Cooper közben, de próbálj meg az orrodon keresztül (az más téma, amikor én mindig a futóversenyekre és a Cooperre náthásodok be, és nem kapok levegőt az orromon) lélegezni, és egyenletesen futni, mert ha az elején nagyon csúcs akarsz lenni, és az elejére törsz, a végére semmi erőd nem marad, és beszorul a levegőd. Gáz van akkor. :(
3. Evés
A futás előtt ne egyél legalább egy órával, különben hánysz. Ez aranyszabály. És te nem akarsz hányni, ugye?
4. VÍZ
Miután lefutottad a kis távodat, vedd vissza a pulcsid, hacsak nincs 15 foknál melegebb, és igyál VIZET. Ihatsz cukrozott izét is, de az nem csillapítja a szomjad annyira, mint a víz. Ja, és szénsavasat semmiképp ne, mert rettentően felfúj.
5. Haj
Van egy olyan érzésem, hogy az én oldalamat túlnyomóan lányok látogatják, és tényleg sajnálom nyomorult fiúkat, akik esetleg véletlenül idetévedtek, mert szerintem fejüket fogva menekültek. Szóval a haj: konty, copf, fonás, bármi, rövid hajúaknak hajpánt, csak ne lógjon, mert :
- akadályozza a látásod
- melege lesz a nyakadnak, és nagyon megizzadsz
- mert a tanár ad egy egyest
Persze, nem kell olyan profi konyokkal előállnotok tesire, mint Blake Livelynek, és a fonást sem kell olyan komolyan venni, mint Rihanna, Kristen Stewart és Kim Kardashian, csak pár példa, hogy igenis jól tud kinézni. :)
6. Pulcsi
Ilyenkor még hideg van kint ahhoz, hogy rövidujjúban és rövid gatyában futkározzunk, de futás közben nyilván kimelegedünk, ergo le kell vetnünk a pulcsit, DE NE A FUTÁS UTÁN, MERT MEGFÁZHATUNK. A futás ELŐTT kell levenni, és utána visszabújni belé, és nem lesz semmi bajod. :)
Ja, és az 2012-es maraton futás eredménye:
Stephen Kiprotich Uganda (UGA) | idő: 2:08:01 |
xoxo,
Seph
Wooohooo \o/
Wooohooo \o/
Guys, köszönöm a 2. (!!!!) feliratkozómat :) Teeenkjúúúszóóómuuuuch Irina wood :D
Ja, éééés a Draw My Life szerkesztés szekcióban :) Hamarosan jövök....
Guys, köszönöm a 2. (!!!!) feliratkozómat :) Teeenkjúúúszóóómuuuuch Irina wood :D
Ja, éééés a Draw My Life szerkesztés szekcióban :) Hamarosan jövök....
2013. június 3., hétfő
Valami készül?!
Sziasztok Pipacskáim :)
1. A Draw My Life videó előkészületben van, ma, vagy holnap nézhetitek, ígérem :)
2. Nos, GYIKen sokan írtátok, hogy konkrétan nagy ívből leszarjátok, ezért a segítségeteket kérem: miről írjak? Ha ezek untatnak titeket, mondjátok meg, mi érdekel titeket :) A válaszokat kommentben , vagy e-mailben várom (kommentben csak google-fiók szükséges, és anonymkémt is írhatsz, nem kell regisztrálnod): siman.cecilia@gmail.com
xoxo,
Pipacs néne
1. A Draw My Life videó előkészületben van, ma, vagy holnap nézhetitek, ígérem :)
2. Nos, GYIKen sokan írtátok, hogy konkrétan nagy ívből leszarjátok, ezért a segítségeteket kérem: miről írjak? Ha ezek untatnak titeket, mondjátok meg, mi érdekel titeket :) A válaszokat kommentben , vagy e-mailben várom (kommentben csak google-fiók szükséges, és anonymkémt is írhatsz, nem kell regisztrálnod): siman.cecilia@gmail.com
xoxo,
Pipacs néne
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)